こんにちは^ ^
studioKOKOKARA3期生 谷山ともよです!

今日は、レッスンで使用しているボールについてご説明します◎

studioKOKOKARAがレッスンで使用しているボールは、

ギムニクプラス55という トレーニングを目的に作られたボールです。

 

ゴムに厚みがあり
骨盤を立てた姿勢を無理なく維持できます。
弾むことを前提に作られていますので、

バランスボールレッスンの際にも、皆さんに安心してご使用いただいております。

 

ホームセンターやディスカウントショップなどでもバランスボールを購入することができますが、
使う目的に違いがあります。

こちらのボールは、
ストレッチ用
弾むためのボールではありません
椅子の代わりやストレッチにお使いください◎

同じ『ボール』ですが、全然違うんですよ^ ^
KOKOKARAでは
ギムニクプラス55ボールの販売も可能です◎
ご希望の方はお声がけください!