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studio KOKOKARA代表 北野みか
自己紹介
出産、子育て、更年期、家庭や仕事の環境など、ココロとカラダのバランスを崩しやすい現代。
生きる為の基礎となる力を作り出し、頑張りたいときに頑張り、休みたいときにスムーズに休むことの出来る身体作りを目指します。
また、三児の母として、自らの経験と、産前産後の専門知識から、お母さんも安心して自身に向き合える時間を目指し活動しています。ぜひ、KOKOKARAで楽しみながら心と身体を満たしてみませんか？認定インストラクターと共に、お待ちしております。
保有資格
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士／産後指導士／指導士養成講師
リンパセラピスト
スケジュール
認定インストラクター紹介
谷山ともよ
さゆ
自己紹介
やりたいことはいつからでも始められます！心と体を元気にして、ワクワクする人生送りませんか？
保有資格
バランスボールインストラクター、保育士
体力指導士 産後指導士
スケジュール
西村愛
高橋千恵子
自己紹介
皆様と過ごす時間を大切に。笑顔で丁寧にお伝えします。
保有資格
バランスボールインストラクター
