KOKOKARA

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開催情報

 2021.03.30　 開催情報

疲労の回復には運動？

こんにちは！studioKOKOKARA　3期生　谷山ともよです。 スポ…
 2021.03.25　 開催情報

幸せホルモン

こんにちは^ ^ studiokokokara 谷山ともよです。 今日は、脳内…
 2021.03.23　 ブログ, 開催情報

骨盤を制する者は…

こんにちは^ ^ studiokokokara3期生　谷山ともよです！ 私たち…
 2021.03.16　 開催情報

横のつながり

こんにちは！ studio KOKOKARA 3期生　谷山ともよ…
 2021.03.12　 開催情報

ママの自己肯定感

こんにちは^ ^ studioKOKOKARA 谷山ともよです。 幼…
 2021.03.8　 開催情報

深い呼吸できてますか？

こんにちは！studioKOKOKARA　3期生谷山ともよです。 マスク…
 2021.01.22　 開催情報

おなかを整える

こんにちは！studio kokokara 3期生 谷山ともよです。 …
 2021.01.7　 開催情報

運動不足を解消しよう！

新年明けましておめでとうございます。 本年もstudioKOKOKARA…
 2020.12.31　 開催情報

年末のご挨拶

studiokokokara3期生　谷山ともよです。 皆さま今年も1年間…
 2020.12.27　 開催情報

オンラインレッスン

こんにちは^ ^ studio kokokara3期生　谷山ともよです…

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オメデトウ🥂💫 開花していく姿が凄く好きです 養成講座は 究極の自分ケア 自分がイキイキしてきたら 周りは自ずとついてくると思います 知識も まずは自分のために @yuri5775 今日も周りを元気にする存在でした💫 これからは 同志として 体力メンテナンスを伝えていきます✨ studio KOKOKARA 養成講座 10月新規スタートします💫 #一般社団法人体力メンテナンス協会 #産後指導士養成講座 #studioKOKOKARA 岐阜市蔵前5-11-2
産後は産後に特化した 心身のケアを 産後は産後に特化した 心身のケアを お伝えしてます☺︎ ここから様々なことが産まれ始まっていきます その先の心身の健康と 家族や社会との関係性を 再構築する大切な次期 必要なケアをギュッと詰め込んだクラスです #産後トータルケアクラス岐阜 #39期 #全6回の折り返し #オンライン国内外ok #岐阜ママ #一般社団法人体力メンテナンス協会 #studioKOKOKARA 岐阜市蔵前5-11-2
三人の男の子のママで 元、高校の数学教師 そして、 バランスボールインストラクターの ともちゃんが、 岐阜県本巣市議会議員選挙にチャレンジしてます✨✨✨ @tomoko.takahashi.motosu ともちゃんの頑張りに心打たれた方も多いはず。 一人でも多く 特に若い世代が選挙に脚を運び 自分の目で見て聴いて、未来のリーダーを選ぶこと 大切な子ども達の未来に向けても 出来ることの一つだと思います。 本巣市議会議員選挙 9/19 (日)投開票 @tomotomokai2020
今日、お越し頂いた方から、 何故か 今日、お越し頂いた方から、 何故か また来たくなる と言っていただいた うふふ 何故でしょう笑笑 それにはちゃんと理由があります というクイズじゃなくて 何故か というのが とても深いと思ってる^ ^ 人は全て見えてしまうより 見えないものがある方が 魅力を感じると聞いたことがある。 見えないものは 見えないまま 分からないものは 分からないまま それでいいのだと。 頑張ってアピールしても 外から見える部分なんてほんのわずか それよりも 見えない部分の生き方をより大切にしようと思ったのです◎ とても嬉しかったので^ ^🌺 #過去に言って頂いたことと #リンク #自分の記事の引用
tatsuji (タツジ) が生まれたきっかけは tatsuji (タツジ) が生まれたきっかけは、 実は子どもたち。 "18歳までに岐阜に恋しよう"　 　という、 一般社団法人GRIP の行う、 @glipclip 子どもたちへの　ふるさと教育の活動の中で、 「ママをもっと美人にしたい」 という子どもたちからの言葉がヒントで生まれました。 ・ ・ ママの存在って家庭の中では影響力大っですよね。 だけど、 コロナ禍もあり、ママの笑顔が減っていたり 元気がなかったり だから 毎日の中に少しエッセンスを加えることで ママがhappyに笑顔に そして綺麗になる そんなきっかけになれたら。 ママ自身はもちろん、 子どもたちも嬉しいよね。 ・ ・ 『tatsuji』は　岐阜ままハートプロジェクト　のプロダクトとして生まれた、オール岐阜で創りあげた美容液です。 ・ ・ 子供たちがママ自慢をすると共に、 地元の企業、産業の在り方や認知度をあげていくことで、「岐阜に恋する」きっかけになるプロジェクト。 ・ ・ 💗　岐阜ままハートプロジェクト　💗 ALL GIFUでプロダクトする "ふるさと"自慢 岐阜ままのMAMAは 『そのまま』『ありのまま』『岐阜のまんま』など ママと掛け合わせることで 『ありのままの岐阜』『ありのままのワタシ』 をプロダクトする意味をこめています。 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗 そしてやはり肌につける物を選ぶ際に大事なのは その効能や成分です。 ・ ・ 使われているのは、 高コストで困難と言われていたプロテオグリカン。 岐阜の原料メーカーである 一丸ファルコス（株）さんが量産化に成功されました✨✨✨ そちらがどれ程凄いことかは、わたしも勉強するまで知りませんでした。 blogに書きましたので、 ストーリーのハイライトから tatsuji をぜひご覧下さい✨✨✨ ストーリーと成分に感動したtatsuji ✨✨✨ 毎日の一滴が ママたちに魔法をかけます ママが自分を大切にする時間 ご機嫌で可愛いママが増えたら その笑顔は周りを明るく照らします ぜひ、たくさんの方に届き、その先の子どもたちの未来まで届きますように ・ ・ studio KOKOKARAは 一般社団法人GRIP 岐阜ままハートプロジェクト　を通して たくさんのお母さんと、ご家族、子どもたち、 そして ふるさと岐阜の企業、産業を応援します。 tatsujiをご体感されたい皆さま お取り扱いされたい企業様は ご案内させて頂きますので、ご連絡頂けたらと思います 商品の詳細は ハイライトにblog載せてます studio KOKOKARA 岐阜市蔵前5-11-2 #プロテオグリカン美容液 #岐阜ままハートプロジェクト #U18 #GRIP #18歳までに岐阜に恋しよう #ふるさと教育 @parafuse.gifu_mika
ご出産のお祝いに sango care ☺︎ 産後指導士として、日々お伝えする　産後ケア はもちろんですが、 今回は　珊瑚のケア　 サンゴ　ケア sango care 🌺🌺🌺　 チケット　のプレゼントも承っています 珊瑚株に お子さんやご家族のお名前 日付け等を付け、 沖縄県の国頭の海に養殖します お子さんの成長と共に 珊瑚の成長も見守る事ができます 子どもたちの未来に 美しい海を繋ぐプロジェクト 近年、地球温暖化や気候変動などの環境問題が年々深刻になっており、 沖縄ならではの”碧いサンゴ礁”を維持していくことが、今後の大きな課題となっています。 子どもたちその先まで 何年先もこのきれいな海を見られるように。 そして、 いつかマイサンゴに逢いに行く計画も ワクワクしますね 下記詳細転載します。 🌺🌺🌺 現在、国頭の海には豊かな珊瑚もまだ残っています。ですが、それを維持していくのはとても難しいこと。 大切な国頭の海を守る為にスタートしたのが @sealifeokinawa Sea Life 森さん主催の 「国頭サンゴ養殖プロジェクト」 現在の国頭の海の自然サンゴの状態を維持しつつ、サンゴ養殖を進め環境保全をしながら、国頭の海を豊かにしていこうというプロジェクトです。 珊瑚が育てば魚もたくさん集まります。 大切な場所　国頭　 たくさんの恵のある　海 わたし達の住む　地球 人間と自然との共生を。 【サンゴの白化現象が進んでいます】 温暖化による水温の上昇など要因は諸説ありますが、国頭村でもここ数年こうしたサンゴの白化現象が見られます。sea lifeでは少しでもこの白化現象を食い止め、豊かな海を取り戻すために地道に活動を行っています。 【豊かな海を取り戻すために】 国頭村はやんばると呼ばれる山や森林に囲まれ、同時にきれいなサンゴ礁も広がる自然豊かな村です。少しでもこの活動を多くの人に知ってもらい、協力いただきたいとの思いで、こちらの一株からできる自然保護活動 ”サンゴ株主”プログラムをスタートしました。 ぜひ、ご協力お願いいたします。 🌺🌺🌺🌺🌺 sango care チケット　 サンゴ１株　5,850円(tax、手数料込み) 写真付き株主証明書込み ＊管理費はKOKOKARAにて負担致します １ヶ月で０.９ミリ程育ち、SNSにて成長も見ることが出来ます。(管理費等はかかりません) お申込み詳細 studio KOKOKARA 北野みか までDMにて承ります。 @kokokara.okinawa 主催：Sea Life @sealifeokinawa 後援：国頭漁業協同組合青壮年部養殖部会 #国頭サンゴ養殖プロジェクト #沖縄 #国頭 #奥間 #珊瑚 #サンゴ養殖 #環境保全 #サステナブル #サステナビリティ #地球環境 #海 #国頭魚業共同組合 #シーライフオキナワ #産後と珊瑚
想いが形に💫 プロテオグリカンの新たなるチャレンジ 生産までのストーリーと 品質そのものに 感動、実感した美容液 「tatsuji 」です 商品詳細はプロフィールページURLより。 お取り扱いのご相談は dmまでお願い致します✉︎ tatsuji を語るメッセンジャーもぜひ🙌 #プロテオグリカン美容液 #岐阜ママハートプロジェクト #tatsuji
一時的 表面的なものではなくて そのものを 根本から 輝かせる 💫💫💫💫💫 誰にでもその人にしかない輝きがあります マイナスを消すことを頑張るのではなく プラスを更に プラスに💫 #salonkokokara
９月のsalonは リピーター様と、ご新規様の施術からスタートです😊 写真はご新規様１回目 頭の中がスッキリすると表情も明るくなって内からくる印象も変わりました^ ^ そしてカラダが整うと お顔もスッキリ✨ お顔の歪み→ 口角の位置が揃いました 頬骨が上がり、左右対象に たるみが取れ、輪郭スッキリ 👁も瞼のたるみが取れ大っきくなり 二重がくっきり アフターのノーメイクの方が メイクありのビフォーよりほりが深いです✨ などなど 本来の状態に近づきました これからが更に楽しみです 見た目は結果だと思ってます 心身の健康あってこそ🧠✨ ・ ・ salonをオープンしてから 元々通って下さっていた生徒さんが殆どでしたが、 最近はご紹介や、サイトを検索してお越し下さるご新規様も増えました。 施術を通して、様々なご職業や、普段は出会えないような立場の方と関わらせて頂けること、感謝致します。 目の前の人から その先へ オールハンドで🌏✨ 施術のお問合せは DM又は、プロフィールページのURLからお願い致します。 salon KOKOKARA 岐阜市蔵前5-11-2 ＊完全プライベート １日２名様までのご予約制になります。 studioはこちらから @mika.kitano28 #パラフューズ #PARAFUSE. #パラフューズ岐阜 #脳洗浄 #頭痛改善 #脳疲労解消 #自律神経調整 #ホルモンバランス #血流アップ #浮腫み解消 #たるみ解消 #プラスをプラスに #salonKOKOKARA
先日、ヤフーニュースにて、「飲む血液」PARAFUSE.スーパーナインレッズが掲載されていました。 取り上げられていたのはEDについて。 わたしも体力指導士としてもそちらについて講座をしていますが、 日本は欧米などの他国に比べて、EDについて ・歳だから　とか ・そんな機会がないから(子どもができ家族になるとパートナーとの関係も変わるから) なんて深く考えない方が多いと聞きましたが、 どうでしょう。 何故、EDになるのか？を考えると 原因の一つとして、 陰茎動脈の硬化で血流が悪くなっていることがあって、 糖尿病 高血圧 脂質異常症 心血管障害などの 血液循環に関連する生活習慣病があると、 EDが起こりやすくなります。 また、普段ストレスを抱えてたり、 お仕事等で、緊張が続く環境にある方などは 自律神経の切り替わりがスムーズにいかないことも原因の一つと考えられます。 なのでEDは、 今の健康状態と、 将来的にも重大な疾病の指標でもあって、 それを機に、 ご自身やパートナーと向き合うことも大切ではと思います。 もちろん、症状がない方もより健康的に若々しくいる為にも。 ◎栄養バランスの改善 ◎運動習慣をつける など、生活習慣を見直すことで、 ◎血液をサラサラに保つこと ◎自律神経を整えること KOKOKARAでは 運動と施術にて その予防改善、健康促進を行っております。 そして、 今回ご紹介頂きました、 PARAFUSE.スーパーナインレッズは、 「飲む血液」と呼ばれるパワフル野菜ビーツを使い、 ［1］血圧抑制・血栓予防 ［2］認知症予防機能 ［3］糖尿病予防・コレステロール値低下 ［4］パフォーマンス向上（筋肉の緊張緩和） ［5］抗酸化作用、がん予防 ［６］ EDの予防や、改善 ［7］腸内環境を整える ［8］肝機能向上 (もちろん女性の美容にも高い抗酸化作用があるので、◎美肌、若々しさup。妊婦さんに必要な葉酸も◎) などなどを目的に作られています。 なんと、認知症にも関係しているんです！ わたしは味に少し癖がある　と感じるので ヨーグルトにナッツやハチミツと混ぜて食べています◎ 詳細、お試しされたい方は プロフィールページのURLより。 (店頭受け取りの方はDMにて承ります) パートナーとご一緒にご利用も^ ^◎ #ビーツパウダー #パラフューズ #スーパーナインレッズ #飲む血液 #生活習慣 #認知症予防 #ED予防改善 #天然のバイアグラ #血液サラサラ #美肌 #studioKOKOKARA #岐阜 #ツクツク通販 #健康促進 #自律神経調整 #働く人の健康管理 @mika.kitano28
tatsuji (タツジ) が生まれたきっかけは tatsuji (タツジ) が生まれたきっかけは、 実は子どもたち。 "18歳までに岐阜に恋しよう"　 　という、 一般社団法人GRIPの行う、 子どもたちへの　ふるさと教育の活動の中で、 「ママをもっと美人にしたい」 という子どもたちからの言葉がヒントで生まれました。 ママの存在って家庭の中では影響力大っですよね。 だけど、 コロナ禍もあり、ママの笑顔が減っていたり 元気がなかったり だから 毎日の中に少しエッセンスを加えることで ママがhappyに笑顔に そして綺麗になる そんなきっかけになれたら。 ママ自身はもちろん、 子どもたちも嬉しいよね。 ・ ・ 『tatsuji』は　岐阜ままハートプロジェクト　のプロダクトとして生まれた、オール岐阜で創りあげた美容液です。 ・ ・ 子供たちがママ自慢をすると共に、 地元の企業、産業の在り方や認知度をあげていくことで、「岐阜に恋する」きっかけになるプロジェクト。 ・ ・ 💗　岐阜ままハートプロジェクト　💗 ALL GIFUでプロダクトする "ふるさと"自慢 岐阜ままのMAMAは 『そのまま』『ありのまま』『岐阜のまんま』など ママと掛け合わせることで 『ありのままの岐阜』『ありのままのワタシ』 をプロダクトする意味をこめています。 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗 そしてやはり女性が肌につける物を選ぶ際に大事なのは その効能や成分です。 ・ ・ 使われているのは、 高コストで困難と言われていたプロテオグリカン。 岐阜の原料メーカーである 一丸ファルコス（株）さんが量産化に成功されました✨✨✨ そちらがどれ程凄いことかは、わたしも勉強するまで知りませんでした。 blogに書きましたので、 ストーリーのハイライトから tatsuji をぜひご覧下さい✨✨✨ ストーリーと成分に感動したtatsuji ✨✨✨ 毎日の一滴が ママたちに魔法をかけます ママが自分を大切にする時間 ご機嫌で可愛いママが増えたら その笑顔は周りを明るく照らします ぜひ、たくさんの方に届き、その先の子どもたちの未来まで届きますように ・ ・ studio KOKOKARAは 一般社団法人GRIP 岐阜ままハートプロジェクト　を通して たくさんのお母さんと、ご家族、子どもたち、 そして ふるさと岐阜の企業、産業を応援します。 tatsujiをご体感されたい皆さま お取り扱いされたい企業様は ご案内させて頂きますので、ご連絡頂けたらと思います 商品の詳細は ハイライトにblog載せてます studio KOKOKARA 岐阜市蔵前5-11-2 #プロテオグリカン美容液 #岐阜ままハートプロジェクト #U18 #GRIP #18歳までに岐阜に恋しよう #ふるさと教育 @mika.kitano28
頭をパカって開けて洗いたい🧠✨ っ 頭をパカって開けて洗いたい🧠✨ って、分かりやすいです😂 頭の中がモヤモヤ🌀🌀🌀 覚えられない 集中できない いいアイデアが浮かばない など 情報過多 ストレス 多忙 電磁波⚡️ などによる気づかないうちに溜まる 脳疲労 睡眠だけでは間に合わない そんな現代は 日中に一度強制リセットしてみて下さい🧠✨ 頭だけではない メンタルのスッキリ感も✨ ビジネスパーソン 学生さん 中高年の皆さま どなたにも🧠✨ ６月もありがとうございました🐌 ７月もリピーター様、ご新規様 お待ちしております^ ^ ご予約、お問合せは DMからお願い致します プロフィールページURLにて 詳細ご案内しております メニュー ▪️小顔脳洗浄90min…16,500yen ▪️小顔脳洗浄＋脳幹経絡セラピー105min...22,000yen ＊ ＊ ＊ インストラクター、体力指導士、産後指導士でもあるセラピストが、日常での身体の使い方、意識の向け方などもお伝えし、毎日がより良くなる様サポート致します。 ぜひご体感下さい✨ ＊ ＊ salon & studio KOKOKARA 出会って下さった方々が 「ここから」始まる あたらしい「わたし」を愛し、 楽しんで頂けますように☺ studio メニューは ⬇️のアカウントからご案内させて頂きます。 @mika.kitano28 今後とも salon & studio KOKOKARAを よろしくお願い致します。 #パラフューズ岐阜 #parafuse. #脳洗浄 #産後ケア #脳幹経絡セラピー #自律神経　#頭痛　#小顔　#脳活性化　#腸内細菌　#自立支援　#ハードワーカー#脳疲労#認知予防#産後ケア#更年期ケア#脳脊髄液 #バランスボール #インストラクター #国際認定セラピスト資格取得スクール #人生を輝す #女性自立支援 #サロン #スタジオ #studiokokokara #ツクツク
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