こんにちは^ ^
studio kokokara3期生 谷山ともよです。
今週の認定インストラクターレッスン情報をお伝えします。
♪11/8(金) 13:30〜14:30
更年期ケアクラス☆57マダム 担当 西村愛
50代以降の女性限定クラスです。
ほどよく息の上がる有酸素運動で、
内側から元気になりますよ(^^)
ぜひご参加ください！
こんにちは^ ^
studio kokokara3期生 谷山ともよです。
今週の認定インストラクターレッスン情報をお伝えします。
♪11/8(金) 13:30〜14:30
更年期ケアクラス☆57マダム 担当 西村愛
50代以降の女性限定クラスです。
ほどよく息の上がる有酸素運動で、
内側から元気になりますよ(^^)
ぜひご参加ください！
