こんにちは！
studioKOKOKARA3期生 谷山ともよです^ ^
来週の認定インストラクターレッスン情報をお伝えします。
♪各務原クラス
9/9(月) 10:30〜11:30 谷山ともよ
♪ここもり57マダム
9/10(火) 13:30〜14:30 西村愛
♪ひだまりカフェ
9/12(木) 10:30〜11:30 谷山ともよ
残暑が続く今の時期は、体力不足でカラダも重くなりがち。
バランスボールで身体を動かして自分メンテナンスを！
ご参加お待ちしております^ ^
こんにちは！
studioKOKOKARA3期生 谷山ともよです^ ^
来週の認定インストラクターレッスン情報をお伝えします。
♪各務原クラス
9/9(月) 10:30〜11:30 谷山ともよ
♪ここもり57マダム
9/10(火) 13:30〜14:30 西村愛
♪ひだまりカフェ
9/12(木) 10:30〜11:30 谷山ともよ
残暑が続く今の時期は、体力不足でカラダも重くなりがち。
バランスボールで身体を動かして自分メンテナンスを！
ご参加お待ちしております^ ^
